桂鱼的营养价值桂鱼肉质丰厚坚实，味道鲜美，富含蛋白质，肉刺少，可补五脏、益脾胃、充气胃、疗虚损，适用于气血虚弱体质，可治虚劳体弱、肠风下血等症。桂鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。肉质细嫩丰满，肥厚鲜美，内

花生是日常生活常见的食物，花生营养丰富，很多人喜欢吃花生，但是花生的饮食禁忌也很多，不是所有人都能吃花生，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的

睡觉是我们每天要做的事情，但是睡觉也是要讲究的，很多人在睡觉的时候都会有一些小动作，殊不知一些睡眠动作是非常伤身的，你知道哪些睡眠动作会伤害身体健康吗?下面就一起来看看，大家可要警惕了。　　用嘴呼吸　　

统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?下面，我们就一起来看看卫生间绝对不能做的6件事情到底有哪些，大家可要警惕了。　　1.马桶不盖盖子

不少人喜欢喝咖啡时搭配一些美食吃，这时你要注意了，一些食物不能和咖啡一起吃，否则会中毒。那么咖啡不能和什么一起吃呢？下面为你介绍不能和咖啡一起吃的食物。　　咖啡不能和什么一起吃　　1、酒       咖啡和酒

很多女明星的皮肤光滑白嫩，美得像幅画，让人羡慕不已，大家都知道明星们忙碌颠三倒四地四处奔波，护肤保养的时间少的可怜，那为什么能保持吹弹可破的皮肤呢?皮肤保养秘诀有哪些呢?想偷懒的MM们快来学习下林依晨、宋茜

晚餐吃的不正确不仅容易引起发胖，还会给身体带来很多疾病哦。那么晚餐不能吃什么呢?晚餐吃什么会发胖呢?今天小编给你盘点晚餐不宜吃的6种食物，一起来看看吧!　　晚餐千万不要吃这些食物　　1、晚上吃姜等于吃砒霜　　

蜂蜜是秋冬滋补佳品，搭配有很多禁忌，那么蜂蜜和什么不能同吃呢？下面我们就来一起看看。蜂蜜不能和什么同吃　　2、生蒜　　大蒜辛温小毒，性热，其所含辣素与葱相近，其性质亦与蜜相反。　　3、孜然　　蜂蜜不宜与孜

海带味咸、性寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功效。现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素，常吃海带对身体有好处，但你可要注意搭配，搭配不当会中毒哦！具体海带不能和什么一

骨质疏松是很常见的衰老问题之一，在50岁以上人群中发病率超过50%。下面医生总结出的“骨质疏松的10个警示信号”，大家可要警惕了，早点发现早点治疗。　　1、天生偏瘦或骨架较小　　骨架较小的人罹患骨质疏松症的年龄会