孕吐是早孕反应的一种常见症状，精神过度紧张和情绪不稳定的妇女，反应一般较重，甚至可发生剧烈而持续性的呕吐，进而表现为全身困倦无力，消瘦、脱水、少尿甚至酸中毒等危重病症。临床应用表明，喝砂仁藿香粥可有效

原料：龙眼肉15-30克，莲子15-30克，红枣5-10个，糯米30-60克，白糖适量。制作：先将莲子去心，红枣去核，洗净糯米;糯米放入锅内，加清水用微火煮;粥快熟时，把龙眼肉、莲子、红枣放入，并煮沸一会儿;然后加糖即成。爱心小提

网友：现在宝宝缺锌，平常吃吃饭也很注意。我们一直给他补克洛酸锌钙。但是小孩很容易夜惊。吴光驰：夜惊跟锌没有关系。那是缺钙。如果查出来小孩缺锌，要补锌，如果补得不够也达不到目的。因此要补足。简单讲，就是

宝宝的每天生活是离不开牛奶的，牛奶可以助宝宝身体强健，还有利于长个子。但是很难为妈妈们的是，许多宝宝讨厌喝牛奶，甚至看见牛奶就哭。这种情况该怎么办呢?妈妈们不用担心，你可以试试给1岁以上的宝宝喝豆奶。一定

虽然说很多人都知道豆浆的益处非常多，但是，老人喝豆浆到底好不好呢?这个问题是不少人都在关注的一个问题，因此，接下来请大家跟着小编一起来看看老人喝豆浆到底好不好，希望大家看完以后能够给自己一个适当的选择。

高血压作为一种当今社会的高发病，不仅是老年人中的常见疾病，现在已经扩散到中年人、青年人甚至儿童这个群体中。很多家长对此对此不加重视，不以为然，导致很多孩子的病情很重了才开始得到治疗。那么，患高血压的儿

我们总是希望给我们的孩子更多的营养的，但是其实有的时候我们在孩子的早餐或者是饮食中都是存在这样或者那样的问题的，那么我们就给大家说说学生饮食中的营养问题吧。1.不吃早餐或早餐质量差。不少学生由于时间原因，

相信很多人都知道要给孩子比较营养的早餐才能够让他们长得更快一些，那么，到底应该如何做蛋类早餐给自己的孩子吃呢?今天我们为大家整理出来几种蛋类早餐的做法，接下来就一起来看看到底要如何做蛋类早餐吧。1.白水煮

宝宝在很初一年里的生长发育是非常惊人的，而营养由是婴儿成长的动力，如果这个时期没有均衡的饮食计划，宝宝往往不是过胖，就是过瘦。过胖的宝宝会导致幼我儿期、学龄期、青春期、以至成人期继续肥胖人，不仅影响外

祖国医学有“少不服参”之说，意思是说，处于生长发育期的儿童不宜服人参。据现代医学科学研究证明，人参的主要成分有人参素、人参甙等物质。身体健康的儿童如果滥服人参会削弱机体免疫力，降低抗病能力，容易感染疾