女人的安全期是什么时候
2024-07-23 08:41:54 来源：
时尚养生网：女人的安全期是什么时候？安全期是女性避孕必须知道的基本知识，只有了解安全期，才能预防不小心造人，那么女人的安全期是什么时候呢？下面时尚养生网为您介绍女人的安全期是什么时候，看看怎么计算吧。
女人的安全期是什么时候？
安全期，正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。除去排卵期和月经期的时间就是安全期，在安全期进行性生活一般不会怀孕。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天的生命力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的*一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。
一般来说，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。
关于安全期女人要知道的事
1、安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。前七后八，从月经开始*一天算，且只适于周期稳定且都在28天以上周期的。周期短的25－27天的，月经干净就直接进入危险期。
2、安全期的计算方法是先计算出下次月经来潮日期，再计算出排卵日期，再确定安全期。
3、算安全期不能只算时间点，要算时间段。安全期分相对安全期和绝对安全期。真正的绝对安全期很多有4－10天，月经越不规律，绝对安全期天数越少。
4、避孕要结合用其他的方法。射在体外也不可靠，安全套和短效避孕药（事前吃，某段时间一天一片）的效果很好。
5、以很长周期算很迟什么时候来月经，推下个未知周期很迟什么时候排卵。
6、排卵日前5后4为危险期，以很早排卵日前的第5天为危险期*一天，以很迟排卵日过后的第4天为排卵期的很后一天，算好排卵期，其他时间安全。更保险的做法是排卵日前7后7为危险期，大刀阔斧砍剩下来的，是绝对安全期，不需采取任何措施。
女性如何计算安全期？
1、日历法
如月经周期一直准确，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2-5天，精子进入女性生殖道可存活1-3天，因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不性交可避免怀孕。一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。
2、基础体温法
基础体温是指健康人清晨醒后的体温，一般它是一天很低的体温。正常生育
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