冬季养生我们需要比平时更注意一些，自然，在冬季饮食方面我们也应该注意禁忌，那么，在寒冷的冬季到底哪些食物需要少吃呢?今天我们为大家整理出来四个方面冬季食物应该要注意的问题，下面，我们就一起来看看这四个方

眼睛是我们心灵的窗户，一辈子伴随着我们。所以，眼睛对我们来说是如此的重要。但是很多人经常因为频繁用眼，导致眼干眼涩眼疲劳。其实用眼过多，平时就可以多吃一些养眼的食物哦。用眼过度而导致眼疲劳的人群，可以

痛风患者应该知道自己的三餐饮食是需要有一些禁忌的，如果不能遵守就会引起痛风的发作，那会让患者很痛苦，那么，如果不想病情加重和反复发作，痛风患者需要对哪些食物禁食呢？痛风是尿酸盐结晶沉积引起的病变，可累

芒果是一种美味的热带水果，现在我们能够很轻易的在超市和市场上购买到，不过，大家要知道，芒果可是一种性质特殊的水果，因为它具有易致过敏的问题，因此，我们想提醒下面的三类人群很好不要尝试食用它。正如芒果君

大家都在知道，冬季是呼吸道疾病高发的季节，哮喘就是其中之一。哮喘的主要发病特征就是，当遇到诱发因素时呈发作性加重;常在夜间及凌晨发作或加重;常在秋冬季节发作或加重;平喘药通常能够缓解症状，可有明显的缓解期

健康的饮食可以给我们的身体带来不少帮助。食疗的功效，大家不可小瞧。下面，就给大家介绍一下不同食物的不同功效吧。黄瓜——清热促代谢。黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等

秋季干燥，不但我们的皮肤容易干燥，连眼睛也容易出现干涩现象哦。加上整日不停使用的电脑、手机等现代设备，眼睛已经严重超负荷了!赶紧为眼睛补充8种营养素吧!电脑、手机、iPad……我们的生活已经越来越离不开这些电子

随着人们的生活水平的提高，三高给人们带来的困扰也越来越多。然而高血脂虽然是跟饮食习惯有关，但并不是全部都是吃出来的毛病。例如老年人是因为年龄的增长，体内代谢出现问题，也会引发血脂异常。不过在日常生活中

在秋天拉肚子的现象不少见，吃苹果还能止泻。苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，果胶、纤维素有吸收细菌和毒素的作用，具有抑制和消除细菌毒素的作用，所以能止泻。食材：苹果1个、香梨1个

很多疾病都可以通过日常的饮食习惯调理。当然，健康的饮食也是保证健康的身体的关键之一。例如，一些食物就具有很强的保健作用。食疗的厉害大家不可小瞧，很多食物对某些疾病可以起到预防甚至辅助治疗的作用。香菇首