手心出汗在中医上，可能是说明湿热过重的人儿出现的症状，尤其是在夏季的时候也应该注意体质的调理工作，建议多吃一些有清热解暑消化健脾的食物，当然如果是因为天气过热而出现的生理出汗，就不需要太过担心。 1、中医

近期很多人的血糖指标都并不是非常平稳，尤其是一些中老年人盆友，中老年人盆友体质较为差，加上长期性欠缺锻炼身体，就很容易出現血糖指标失调的状况，血糖指标一旦不平衡便会给我们人体产生头晕头疼的风险，需要尽

鸡蛋是老人们常吃的食物，因为鸡蛋柔软好入口好嚼烂。其实在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个很大的误区。禁忌一：鸡蛋与白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白

边吃饭边喝水好不好很多朋友都认为一边吃饭一边喝水总感觉不好，喝水会冲淡胃液，影响消化。这种说法对不对呢？事实上，在吃饭时适量喝一些水，对食物的消化吸收没有特别影响，也谈不上对身体有害。正常情况下，一闻

夏季护肤小知识让你素颜也美丽　　夏季皮肤容易出油，痘痘、粉刺、闭口也就随着找上门来，姑娘们可以把护肤品从　　锁水是控油的关键，可以一周敷两次保湿面膜，在办公室备着保湿喷雾，午睡起来太油了可以用吸油纸吸