黑芝麻的作用1：补钙提高食物补钙，人们很容易想到牛奶和鸡蛋，而殊不知黑芝麻的钙含量却远高于前两者，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。黑芝麻的作

许多盆友在春季或是是夏季的情况下，都非常容易出現手指头脱皮的状况，病症比较严重得话全部手都是有蜕皮的状况产生，有的病人另外还会继续随着有发痒的病症，不仅令人看见十分的难受，并且也给大家的日常生活产生了

苯磺酸左氨氯地平片是一种乳白色片制剂的钙拮抗药品，该药品现阶段被运用于高血压病、漫性可靠性心绞痛及其基因变异心绞痛等疾病的治疗全过程中。在医治有关病症的情况下我们能够 根据独立给药的方法来开展，另外还能

许多人到平常的情况下常常会出現头昏失眠症状，这种会造成我们的人体不能够应对，乃至可能会出現一些欠佳的反映，因此大伙儿在平常的情况下一定要留意，关键的原因能够 包含休息不好或是是昼夜颠倒，不注意休息，长期

“粗粮”是一个很广泛的概念，主要指包括玉米、高粱、小米以及各种豆类在内的粮食，那些没经过精细加工的粮食，也算做粗粮之列。而水稻、小麦以及那些精加工后的粮食作物都被看成“细粮”。　　粗粮明星Top 31.玉米推荐

通塞脉片是一种医治脑缺血中风的药品，它的主要成分是川芎及其黄芩，能够根据煲水开展食用，并且病人只需要每一次服食5片，每日服食三次就可以了。脑缺血中风是会造成 病人出現观念降低及其人体 麻木的，并且会出現身

    精油是一种从很多植物中提取的物质。由于属于提取物，所以应该说精油就是这些植物的精华部分。比如玫瑰精油等。提取的植物具有什么样的保健养生效果，那么精油的效果就会更加的明显。所以很多人都会愿意用精油来

胃火即胃热。由于饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，形成"食积"，生热化"火"，以致胃火炽盛。症状为胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少

工艺：煮 口味：甜味 食用：空腹，每日两次主料：小米辅料：桂圆30克 赤砂糖20克烹饪方法1、将小米与桂圆肉同煮成粥；2、待粥熟，调入红糖。健康提示补血养心，安神益智。适用于心脾虚损、血不足、失眠健忘、惊悸等症。