腹泻是甲流还是乙流？如何应对
2024-08-23 11:28:36 来源：
甲流和乙流都会存在腹泻，相对于甲流，乙流的胃肠道症状更多。有的孩子一开始表现为腹痛、呕吐、腹泻，很容易误认为胃肠炎。
目前常见的流感分为四类，分别是甲流、乙流、丙流和丁流，其中又以甲流和乙流很常见。由于流感具有较强的传染性，所以在确诊流感后，轻症可以居家进行自我隔离，保持房间通风，合理膳食，多休息。如果出现重症，一定要在做好防护的基础上，及时前往医院就诊。
流感的主要传播方式是飞沫传播，同时也可用过接触病毒后，再由眼睛，鼻子和嘴巴进入身体进行传播。另外流感潜伏期平均一般是2天，从潜伏末期到，发病后的1-7天具有传染性，其中病初2-3天传染性很强。
积极预防是关键。做到以下六点，就能够达到较好的预防效果：
*一，积极接种流感疫苗。接种疫苗是预防流感很有效的方式之一，建议老人、小孩每年及时接种。不过，流感病毒每年都可能发生变异，具体接种什么剂型的疫苗要根据当地的病毒流行情况和医生建议来选择。
第二，注意卫生。预防甲型流感，既要保持居住和办公环境的空气流通，降低病毒浓度，还要养成良好的个人卫生习惯，佩戴口罩，勤洗手。
第三，尽量避免去人流量大的公共场所。与有疑似流感症状的人同行，要尽量保持1米及以上的安全距离。
第四，注意不要受凉。春季气温变化大，人们容易受凉感冒，导致免疫力下降，从而增加感染甲流病毒的可能。
第五，加强锻炼，增强体质。积极运动可以提高身体的抵抗能力。
第六，保持良好的生活习惯。饮食上注意营养搭配，不要熬夜，多喝水，少喝酒，不抽烟。这些好的作息习惯有助于身体免疫力的维持，帮助我们抵御甲流病毒攻击。
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